Sức đề kháng của cơ quan sinh sản giảm trong thời kỳ kinh nguyệt, máu kinh là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, do đó việc sử dụng quần lót hoặc quần lót ngày đèn đỏ đúng cách trong thời kỳ kinh nguyệt là rất quan trọng.

Trước khi mặc quần lót hoặc quần kinh nguyệt, chúng ta phải hình thành thói quen rửa tay. Nếu tay không sạch, một lượng lớn vi khuẩn sẽ được đưa vào quần lót hoặc quần kinh nguyệt thông qua quá trình mở, mở, vuốt và dán, do đó gây ra nhiễm trùng vi khuẩn.

Tiệt trùng có thể phá vỡ môi trường vi khuẩn bình thường, khiến vi khuẩn dễ phát triển hơn. Nếu da bị rách, các chất gây dị ứng này cũng có thể rò rỉ vào máu và gây ra các bệnh dị ứng ở các mô và cơ quan khác ngoài hệ thống tiết niệu sinh dục. Phụ nữ có cơ địa dị ứng nên đặc biệt thận trọng khi sử dụng.

Băng vệ sinh nên được xác định theo số ngày và lượng máu. Máu kinh nguyệt nhiều nhất vào 2 ngày trước khi hành kinh. Nên thay băng vệ sinh sau mỗi 2 giờ trong ngày. Có thể mặc quần lót hoặc quần lót kinh nguyệt vào ban đêm để tránh rò rỉ và ngột ngạt. Sau 3 đến 4 ngày sau khi lượng máu giảm, nên thay sau mỗi 3 đến 4 giờ; Đến ngày thứ 5, lượng máu đã rất ít, lúc này đề xuất thay băng vệ sinh, nhưng vẫn muốn thay thường xuyên, để duy trì vùng kín khô ráo.

Đồ lót hoặc quần lót thời kỳ kinh nguyệt được lưu trữ trong một thời gian dài hoặc ẩm ướt, không khí môi trường lưu trữ không thông thoáng, nhiệt độ và độ ẩm cao, ngay cả khi không được mở niêm phong sẽ bị hỏng, ô nhiễm, dẫn đến vi khuẩn sinh sôi. Nếu bạn không thể dùng hết có thể cho vào một túi vải cotton nhỏ để bảo quản, khi ra ngoài cần mang theo hộp đựng chuyên dụng tốt nhất, không trộn lẫn với mỹ phẩm trong túi. Vệ sinh cá nhân cũng nên đặc biệt chú ý mặc đồ lót bằng vải cotton càng nhiều càng tốt và thay đổi mỗi ngày.

3. Chọn những gì phù hợp với bạn